Applikujte! Aj smartfóny vám môžu opraviť chrbát [pluska.sk]

Zdravotné appky zamerané na problémy s chrbticou sú rýchle, zábavné, užitočné a niekoľko z nich vymysleli Slováci. Stačí si ich len stiahnuť a vyskúšať najnovšie online vychytávky.
Doktor Google skutočne vaše problémy s chrbtom nevyrieši, ale vďaka internetu môžete využiť rady moderných aplikácií cez počítač alebo mobil.
Vystieranie vás môže baviť
Mladým slovenským informatikom sa podarilo urobiť z vystierania zábavu. Princíp aplikácie Spine Hero je jednoduchý. Potrebujete naň len počítač, webkameru a aplikáciu, ktorú si stiahnete zadarmo.
Študenti Slovenskej technickej univerzity si všimli zúfalý stav chrbta svojich kolegov. Preto vymysleli spôsob, ako cez webovú kameru sledujú správnosť sedu počas práce s počítačom. S pomocou fyzioterapeutov naprogramovali správne pozície pri sedení, údaje spracovali a vymysleli postavičku s menom Spine Hero. A keďže určite nemáte radi, ak vás niekto pri práci ruší, Spine Hero sa objaví na monitore až v momente, keď sa začnete hrbiť alebo ste v neprirodzenej polohe. Nestresuje vás pípaním ani veľkými vyskakujúcimi oknami. Spine

Hero na zlé sedenie upozorní sofistikovane.
VIDEO: Oplatí sa vystrieť. Správne držanie tela nezlepší len náladu
Na začiatku sa nestane nič veľké. V dolnom ľavom rohu iba zožltne či sčervenie malá ikonka, až po chvíli vyskočí okienko s varovaním. Ak ani vtedy nezareagujete a nevystriete sa, začnú vám pomaly tmavnúť rohy obrazovky. V momente, keď sa vrátite do správnej polohy, obrazovka sa opäť rozžiari.
Vychytávka tiež dokáže spätne v grafoch vyhodnocovať, aké je vaše sedenie, či sa lepší, alebo naopak.

Svojka ako prevencia
Vyšetrenie chrbtice odborníkom nič nenahradí, ale preventívne sledovanie stavu chrbta môže odhaliť začínajúce problémy. Budete pri tom potrebovať svojku, smartfón a revolučnú aplikáciu mladého Slováka, ktorá vám „káže“ vystrieť sa! Jedinečná smart aplikácia vám tak na diaľku pomôže nehrbiť sa.
S novinkou prišiel 21-ročný Patrik Konrády z Košíc, ktorý sa ako študent fyzioterapie denne stretáva s bolesťou v praxi. Vymyslel preto revolučnú aplikáciu Bodyfix. Projekt je určený pre fyzioterapeutov, rehabilitačných pracovníkov, ale aj všetkých, ktorí chcú skontrolovať stav svojho pohybového aparátu. Vďaka funkciám merania dĺžok, vzdialeností a uhlov vypočíta správne držanie tela a upozorní vás na začínajúce problémy chrbtice, zlý stereotyp chôdze alebo postoj pri práci. Princíp diagnostiky funguje veľmi jednoducho – odfotíte sa, označíte body, ktoré chcete preskúmať, a cez aplikáciu zistíte, či máte správny postoj. Bodyfix vám následne ponúkne rady, ako zlepšiť stav chrbtice, navrhne postup liečby a podľa rovnomennej webovej stránky pomôže vyhľadať odborníka v okolí.

Vyšetrenie na diaľku už nie je hudba budúcnosti
Od júna spustila naša najväčšia zdravotná poisťovňa testovaciu verziu diaľkovej komunikácie medzi pacientom a lekárom. Ide o aplikáciou s názvom VŠZP, od ktorej si autori sľubujú prázdnejšie čakárne, menej preťažených lekárov a spokojnejších pacientov.
S odborníkom budete komunikovať cez online čet a zároveň si s ním môžete posielať obrázky a dokumenty. Lekár sa vyjadrí v rámci pracovných dní do 24 hodín od zaslania žiadosti, pričom nemusíte mať strach o únik vašich osobných a citlivých zdravotných údajov. Poisťovňa sľubuje, že elektronická komunikácia je chránená heslom.
Aj komerčné poisťovne
Cez DôveraLinka24 môžete komunikovať s lekárom telefonicky 24 hodín denne. Aplikácia DôveraGenio zase pomôže pri samodiagnostike s použitím umelej inteligencie. Stačí zadať príznaky a aplikácia vám následne odporučí, čo ďalej.
Podobnú službu s názvom Domáci doktor ponúka webová aplikácia poisťovne Union. Je anonymná a vyšetrí pomocou otázok, na ktoré odpovedáte áno a nie. Domáci doktor ich vyhodnotí a navrhne vám liečbu.

http://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/applikujte-aj-smartfony-vam-mozu-opravit-chrbat.html